注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
904 千焦
216 千卡
蛋白质
21.98克
脂肪
7.15克
饱和脂肪
1.091克
多不饱和脂肪
2.344克
单不饱和脂肪
2.338克
胆固醇
46毫克
碳水化合物
17.52克
8.24克
纤维
5克
397毫克
566毫克
上次更新时间: 2022年03月20日 09:01 上午
11%
RDA*
(216 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (31%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (40%)

营养总结:

大卡
216
脂肪
7.15克
碳水物
17.52克
蛋白质
21.99克
红黄椒豆芽木耳炒鸡胸肉的每一食用份量含有216卡路里
热量分解: 29% 脂肪, 32% 碳水物, 40% 蛋白质.

相关食物:

凉拌木耳
鸡胸肉丸
炒鸡蛋(整个)
炖鸡胸肉(不吃皮)
黄瓜炒木耳
木耳
有皮火鸡胸肉(烤制)
清炒黄豆芽
木耳炒鸡蛋
牛胸肉(腌制)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 份
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。