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食物数据库和卡路里计数器  

芋泥

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
477 千焦
114 千卡
蛋白质
1.64克
脂肪
0.42克
饱和脂肪
0.085克
多不饱和脂肪
0.171克
单不饱和脂肪
0.034克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
26.8克
11.87克
纤维
2克
21毫克
486毫克
上次更新时间: 2024年02月7日 05:36 下午
6%
RDA*
(114 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (91%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (6%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
114
脂肪
0.42克
碳水物
26.8克
蛋白质
1.64克
芋泥 (100 克)含有114卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 91% 碳水物, 6% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 114
1 份 (210克) 239
1 杯 239

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