生酮餐谋的日记, 2024年02月26日

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1221 千卡

脂肪: 109.05克 | 蛋白质: 29.94克 | 碳水物: 38.67克. 午餐: 生酮丝袜奶茶, 煮熟的蘑菇, 苦茶油, 安佳黄油, 绿叶生菜, 洋葱, 红甜椒/红色灯笼椒, 黑椒牛排. 晚餐: 紫苏油, 香椿. 小食/其他: 山姆奇亚籽, 璞匠金色亚麻籽粉, 盒马夏威夷果仁. 更多的......

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