在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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119.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 49.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 61.06克 | 蛋白质: 107.49克 | 碳水物: 185.36克.
午餐: 西瓜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 泰山 八寶粥, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 及第 瓜仔雞肉水餃. 晚餐: Zespri 黃金奇異果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 豆干, 杏鲍菇, 花椰菜, 四季豆, 小黃瓜, 有皮雞胸肉, 雞腿. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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