mls32791的日记, 2022年01月20日

在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）

102 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 36 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月20日:

559 千卡

脂肪: 11.36克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 82.72克. 早餐: 光泉低脂保久乳 (200毫升), 白吐司, 烤地瓜. 午餐: 金針菇, 高麗菜, 鴨血, 臭豆腐. 晚餐: 芭樂. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

mls32791的体重历史