饞嘴小尼的日记, 2022年01月25日

在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）

90.2 公斤最近减少: 34.8 公斤. 还有: 20.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月25日:

1699 千卡

脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 133.14克 | 碳水物: 177.68克. 午餐: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. 晚餐: 生豆皮, 全家米血糕, 花椰菜, 豆干, 四季豆, 有皮雞胸肉. 小食/其他: 快車特厚蜜汁豬肉乾, 垂坤魷魚片. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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