在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 36.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 91.43克 | 蛋白质: 90.72克 | 碳水物: 154.39克.
午餐: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 晚餐: 雅方 羊肉爐隨意杯, 酸菜, 控肉, 白饅頭, 可口可樂 纖維+可樂. 小食/其他: 臭豆腐, Costco 日本芥末醬油海苔天婦羅, 辣炒年糕, 辣炒年糕. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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