在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 117.17克 | 碳水物: 225.00克.
午餐: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. 晚餐: 7-11 茶葉蛋, 戰神 抹茶奶綠乳清, 協發行 黃金海帶絲, 柑橘, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克). 小食/其他: 森永 (Hi-Chew) 威德清涼果凍(纖維), 乖乖 孔雀香酥脆. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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