饞嘴小尼的日记, 2023年03月13日

在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

73.7 公斤最近减少: 51.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月13日:

1892 千卡

脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 102.84克 | 碳水物: 238.06克. 午餐: 萬歲牌蜜脆雙果, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 晚餐: 大肉包, 四神湯, 魚香肉絲, 炒青椒, 炒空心菜. 小食/其他: 每日優果去籽黑橄欖, 一之軒蜂蜜蛋糕. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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