mls32791的日记, 2023年05月7日

在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）

75.4 公斤最近减少: 30.2 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月7日:

950 千卡

脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 62.39克 | 碳水物: 105.70克. 早餐: 蘋果, 番茄, 小黃瓜, 白吐司, 水煮蛋. 午餐: 小黃瓜, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 7-11 紅燒牛肉麵. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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