mls32791的日记, 2023年12月23日

在2023年12月23日体重纪录（没有日志纪录）

66.5 公斤最近减少: 39.1 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月23日:

777 千卡

脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 55.74克 | 碳水物: 20.47克. 早餐: 番茄, Costco 鯖魚, 小黃瓜, 虱目魚, 蒸南瓜, COPPOLA 鷹嘴豆. 更多的......

稳定体重

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