在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1975 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 84.89克 | 碳水物: 305.88克.
早餐: 디카페인 커피, 훈제 연어, 서울우유 서울우유, 상추, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 午餐: 단무지, 미소된장국, 초밥, 참치초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥. 晚餐: 청정원 스위트콘, 토마토파스타, 크림 파스타, 피클, 새우 튀김, 포메인 쌀국수. 小食/其他: 사과, 요플레 바이오플레 사과, 롯데 빠다코코낫, 서울우유 서울우유, 커피. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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