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愛吃的大嬸的饮食日历 - 2024年06月


平均每日:   运动: 1163 大卡   食物: 1091 大卡 (脂肪: 58.18克, 蛋白质: 67.80克, 碳水物: 69.50克)
每月总数: 运动: 1163 大卡   食物: 2182 大卡 (脂肪: 116.35克, 蛋白质: 135.61克, 碳水物: 138.99克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 53
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每天平均热量信息

78%
RDA*
(1091 卡)
78% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (26%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (25%)
*基于RDA的1400卡路里 (2021年12月22日)
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