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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
1920 千焦
459 千卡
蛋白质
30.33克
脂肪
23.24克
饱和脂肪
9.846克
多不饱和脂肪
0.895克
单不饱和脂肪
9.627克
胆固醇
99毫克
碳水化合物
32.95克
6.33克
纤维
5.9克
718毫克
1233毫克
上次更新时间: 2021年10月11日 08:11 上午
23%
RDA*
(459 卡)
23% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (29%)
 
脂肪 (45%)
 
蛋白质 (26%)

营养总结:

大卡
459
脂肪
23.24克
碳水物
32.95克
蛋白质
30.33克
牛肉炒的每一食用份量含有459卡路里
热量分解: 45% 脂肪, 29% 碳水物, 26% 蛋白质.

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