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101到110,总共1000
切达(Cheddar)奶酪
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 33.14克 | 碳水物: 1.28克 | 蛋白质: 24.9克 ,
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牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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类似的
意大利沙拉酱(低脂)
每100 克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 4.57克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 11千卡 , 1 杯 - 180千卡 ,
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营养成分
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类似的
意大利通心面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 220千卡 , 1 杯,干的 - 558千卡 , 1 盎司,干的, - 123千卡 ,
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类似的
全麦两头尖形意大利面
(茉莉莎娜)
每100克 - 卡路里: 358千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 65.00克 | 蛋白质: 15.00克
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类似的
小麦吐司面包
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克 ,
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类似的
全麦豆乳餐包
(日加能)
每100克 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 5.70克 | 碳水物: 45.30克 | 蛋白质: 8.60克
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类似的
全麦煎薄饼
每1 个,中型的 (13厘米直径) - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 30千卡 , 1 个 (直径9厘米) - 39千卡 , 1 个(直径17厘米) - 151千卡 ,
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类似的
牛乳全麦厚切吐司
(卡卡业)
每1份 (85克) - 卡路里: 281千卡 | 脂肪: 12.60克 | 碳水物: 33.40克 | 蛋白质: 8.50克
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类似的
巧克力乳酪蛋糕
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 24.75克 | 碳水物: 38.44克 | 蛋白质: 6.60克
其他份量: 1 份 (128克) - 498千卡 , 1 块 (1/12,23厘米直径) - 498千卡 ,
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