麦片的热量和营养信息

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燕麦片 (周氏)

每100克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 60.20克 | 蛋白质: 11.40克营养成分 - 类似的

麦片 (Weet-Bix)

每2块 (30克) - 卡路里: 107千卡 | 脂肪: 0.40克 | 碳水物: 20.10克 | 蛋白质: 3.70克营养成分 - 类似的

黑麦片 (捷氏)

每100克 - 卡路里: 363千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 63.10克 | 蛋白质: 12.30克营养成分 - 类似的

每1 块（12厘米×7厘米×0.16厘米） - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.77克 | 蛋白质: 0.46克
其他份量: 1 片 - 37千卡 , 1 块 - 37千卡 , 100 克 - 366千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑麦片 (捷森)

每100克 - 卡路里: 359千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 64.50克 | 蛋白质: 14.50克营养成分 - 类似的

燕麦片 (福事多)

每100克 - 卡路里: 377千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 60.00克 | 蛋白质: 13.00克营养成分 - 类似的

高纤黑麦片 (福事多)

每100克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 61.50克 | 蛋白质: 13.50克营养成分 - 类似的

水果麦片 (吃个彩虹)

每100克 - 卡路里: 396千卡 | 脂肪: 13.90克 | 碳水物: 48.00克 | 蛋白质: 12.00克营养成分 - 类似的

餐前小麦面包

每1 个（28克） - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

优片 (桃李)

每100克 - 卡路里: 273千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 54.50克 | 蛋白质: 8.80克营养成分 - 类似的

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