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11到20,总共2001
青团
每100 克 - 卡路里: 222千卡 | 脂肪: 3.75克 | 碳水物: 41.91克 | 蛋白质: 3.78克
其他份量: 1 个 - 89千卡 , 1 份 (80克) - 177千卡 ,
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土豆丝
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 5.70克 | 碳水物: 16.65克 | 蛋白质: 1.94克 ,
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辣椒炒肉
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 7.26克 | 碳水物: 5.22克 | 蛋白质: 14.21克 ,
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类似的
热狗加辣椒
每1 个 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 13.44克 | 碳水物: 31.29克 | 蛋白质: 13.51克 ,
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类似的
青笋
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 2.97克 | 蛋白质: 0.80克 ,
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黄瓜/青瓜(去皮)
每100 克 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 2.16克 | 蛋白质: 0.59克
其他份量: 1 杯,切条状 - 16千卡 , 1 大块的 (21厘米长) - 34千卡 , 1 个,中型的 - 24千卡 ,
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红甜椒/红色灯笼椒
每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 6.03克 | 蛋白质: 0.99克
其他份量: 1 片 (直径7.5厘米,0.6厘米厚) - 3千卡 , 1 个,中型的 (约7厘米长,6.5厘米直径) - 31千卡 , 1 大块的 (2.25块共450克,约9.5厘米长,7.5厘米直径) - 43千卡 ,
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类似的
青汁
每100 毫升 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.11克 | 蛋白质: 1.97克
其他份量: 1 杯 - 80千卡 , 1 份 (120克) - 40千卡 , 100 克 - 33千卡 ,
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青柠黑椒鸡胸肉
(鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 1.70克 | 蛋白质: 28.20克
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电烤低脂鸡胸肉条(青藤椒味)
(泰森)
每100克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 1.60克 | 蛋白质: 23.00克
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