5/10晚餐-2人份-老公相約吃港飲:😜 贖罪到第三天看到體重有回來.才剛放下心,今天馬上又破功了🤣 橙蜜石斑塊、鼓汁鳳爪、臘味蘿蔔糕、西杏沙拉蝦(剩一塊打包)、桂林牛肉腸粉、鮮蝦韭菜餃、楊枝甘露、野米珍珠荷葉粽(超級大份的,最後才上,2人根本吃不完,剩一半打包,明天加熱再繼續吃)
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1875 千卡
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脂肪: 75.35克 | 蛋白质: 105.87克 | 碳水物: 192.48克.
早餐: 炒絲瓜, 炒絲瓜, 炒絲瓜, 餛飩湯, 餛飩, 雞蛋(整個), 雞蛋(整個). 午餐: 珍珠奶茶, 光泉 光泉100%鮮乳100ml. 晚餐: 花蜜芒果汁, 粽子, 鳳爪, 中式腸粉, 蝦仁, 炒韭菜, 7-11 杏仁瓦片, 沙拉, 美而美 港式蘿蔔糕, 省錢超市 炸魚排. 更多的......
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