Husgy的日记, 2018年06月12日

在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）

53.5 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月12日:

1616 千卡

脂肪: 100.84克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 122.99克. 早餐: 洽洽瓜子, 蛋挞, 肉松面包, 油条, 小米粥. 晚餐: 茶叶蛋. 小食/其他: 洽洽瓜子. 更多的......

2003 千卡

运动: 跑步 - 11公里/小时 - 1 小时和 10 分钟, 休息 - 16 小时和 50 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

Husgy的体重历史