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Chen13
日记
2018年06月17日
Chen13的日记, 2018年06月17日
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在2018年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
52.7 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
4.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月17日:
1485 千卡
脂肪: 156.60克 | 蛋白质: 158.25克 | 碳水物: 195.60克.
早餐:
義美 奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (Mcdonald's) 麥克雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 四盎司牛肉堡.
午餐:
魷魚羹米粉.
晚餐:
全聯 雞胗.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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