Chen13的日记, 2018年06月19日

在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

51.8 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月19日:

1154 千卡

脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 57.61克 | 碳水物: 161.90克. 午餐: 黃秋葵, 玉米筍, 酸辣湯, 肉粽. 晚餐: Okra. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Chen13的体重历史