注册  |  登录

hiandbye的日记, 2018年06月21日

Смотрите, любуйтесь и восхищайтесь!!! Так сладко спит тот, кто после трёх (или больше?) лет достиг идеального веса и уже три месяца его удерживает!

查看饮食日历, 2018年06月21日:
1773 千卡 脂肪: 89.40克 | 蛋白质: 99.68克 | 碳水物: 151.67克.   早餐: Избенка Сыр Творожный Кремко, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Избенка Сыр Творожный Кремко. 午餐: Чизкейк, ВкусВилл Греческий Йогурт, Оливковое Масло, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Брокколи, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. 晚餐: Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Сыр Чеддер, Маслины, Зеленые Оливки, Чизкейк. 小食/其他: ВкусВилл Морковь Свежая Мини. 更多的......
1951 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时 和 25 分钟, 拉伸(瑜伽) - 16 分钟, 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 30 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 5 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

94支持者    支持   

1到20,总共48
评论 
Рука так и тянется к этому волосатому животику, потискать😁 
2018年06月21日 会员:: JulEsbelta
Маса опередил меня!😭 
2018年06月21日 会员:: natalia_1900
Ой какой мишка! 
2018年06月21日 会员:: SLON IK
JulEsbelta, котик это очень приветствует) 
2018年06月21日 会员:: hiandbye
Наташ, он не ест Макруды! 
2018年06月21日 会员:: hiandbye
Slon Ik, ага, медвежонок 🐻 
2018年06月21日 会员:: hiandbye
я - тоже!) 
2018年06月21日 会员:: natalia_1900
Красавчик 👍 
2018年06月21日 会员:: Аnchutка🦇
вот что значит характер, кремнь)) как-то напряжённо спит 
2018年06月21日 会员:: maksim_l
Вот умеют они спать! Даже лежат так,что завидно и сразу кровать подзывать начинает(ты ничем не хуже,говорит,ложись на меня,говорит) 
2018年06月21日 会员:: niyra
Анна, писаный! 😍😍😍 
2018年06月21日 会员:: hiandbye
zzarrina, парочка там, действительно, есть) Агата Кристи и Ван Гулик 
2018年06月21日 会员:: hiandbye
maksim_l, это просто я поймала его в тот момент, когда он во сне потягивается 😸 
2018年06月21日 会员:: hiandbye
niyra, о это да! И убаюкивает знатно  
2018年06月21日 会员:: hiandbye
вести с полей: плавать можно! но только в речке) другой водоем еще не проверяла) 
2018年06月22日 会员:: natalia_1900
Сфотографировала? Другой водоём - это озеро? 
2018年06月22日 会员:: hiandbye
Класс! Я ещё не проверяла. У нас опять гроза. 
2018年06月22日 会员:: Аnchutка🦇
нэа, нэ зафотала.. я ж одна хожу, а сумку - надолго оставляю.. поэтому, на речку - без ценных вещей) другой водоем - это водохран.. там надо провожатого искать..) 
2018年06月22日 会员:: natalia_1900
Ань, придержи ее у себя, ага? я еще вечером можт поплаваю)) 
2018年06月22日 会员:: natalia_1900
пушистое солнышко❤❤❤ 
2018年06月22日 会员:: Танюшка С.

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hiandbye的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。