在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 89.93克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 17.53克.
早餐: 瓦維爾 90%純黑巧克力, 寶宏安柏 Shredded Mozzarella cheese, 雞蛋(整個), 洋車前子粉(original), 烘得去皮杏仁粉, 牛頭牌 沙茶醬, 洋蔥, 博客 培根, 水蓮, 雞蛋(整個), 豬絞肉, 蔥, 家樂福 豬五花肉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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