在2018年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 112.10克 | 碳水物: 163.37克.
早餐: Уксус (Яблочный), Мак, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Белая Мука. 午餐: Красные Помидоры, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. 晚餐: Абрикосы, Самсон Колбаски Нюрнбергские, Самсон Колбаски Мюнхенские. 小食/其他: Красное Яблоко, Questbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Мюсли Шоколадные. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|