lisyxiaosizi的日记, 2018年07月7日

查看饮食日历, 2018年07月7日:

400 千卡

脂肪: 4.98克 | 蛋白质: 24.72克 | 碳水物: 68.86克. 早餐: 蒸鸡蛋, 地瓜葉, 紫薯, 荷兰乳牛脱脂牛奶, 煮玉米. 午餐: 紫薯, 煮玉米. 晚餐: 代餐粉. 更多的......

1598 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 55 分钟, 休息 - 13 小时和 5 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

lisyxiaosizi的体重历史