qingbo.tong的日记, 2018年07月20日

吃得已觉沟满壕平，上称竟然是两周前晨起空腹的体重，心头泛过层层叠叠狂喜，卧哈哈😄

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1657 千卡

脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 232.14克. 早餐: 咸菜, 桃子, 煮鸡蛋, 小米粥. 午餐: Subway 6寸火腿 Ham. 晚餐: 大餐. 更多的......

2585 千卡

运动: 开车 - 6 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

qingbo.tong的体重历史