a0919392028的日记, 2018年07月23日

7:14有大便

52.9 公斤最近减少: 24.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1176 千卡

脂肪: 101.87克 | 蛋白质: 52.98克 | 碳水物: 17.06克. 早餐: 總統牌起司片, 青江菜, 杏仁粉（love baking), 全聯梅花肉, 雞蛋（整個）, 酷椰嶼100%有機冷壓初榨椰子油 100%有機冷壓初榨椰子油. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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