cn.zhuliang的日记, 2018年08月6日

我的天

91.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1956 千卡

脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 76.48克 | 碳水物: 291.80克. 早餐: 鲜肉小馄饨. 午餐: 鸡汤, 红烧冬瓜, 米饭, 红烧带鱼. 晚餐: 南瓜小米粥. 小食/其他: 西瓜, 锅巴, 橘子, 雀巢咖啡原味速溶咖啡. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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