开始日期: 2016年03月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 79 公斤
2020年09月12日	77.1 公斤	合理的
2020年09月8日	76.8 公斤	合理的
2020年09月6日	76.2 公斤	合理的
2020年09月3日	77.1 公斤	合理的
2020年09月2日	77.3 公斤	合理的
2020年09月1日	77.5 公斤	合理的
2020年08月31日	78.4 公斤	合理的
2020年08月14日	77.8 公斤	合理的
2020年08月10日	76.2 公斤	合理的
2020年08月9日	76.7 公斤	合理的
2020年07月16日	77.1 公斤	低
2020年07月15日	77.3 公斤	合理的
2020年07月13日	78.3 公斤	合理的
2020年07月11日	78.9 公斤	低
2020年05月18日	75.7 公斤	合理的
2020年05月15日	77.6 公斤	低
2020年05月12日	76.3 公斤	合理的
2020年05月11日	76.5 公斤	合理的
2020年05月6日	77.6 公斤	合理的
2020年05月4日	77.5 公斤	合理的
2020年04月27日	77 公斤	合理的
2020年04月23日	77.9 公斤	合理的
2019年10月29日	76.8 公斤	低
2019年05月2日	74 公斤	合理的
2018年03月17日	77.9 公斤	合理的
2018年02月27日	77.5 公斤	合理的
2017年07月21日	73.1 公斤	合理的
2017年07月20日	72.9 公斤	合理的
2017年07月18日	72.6 公斤	合理的
2017年07月17日	72.5 公斤	合理的
2017年07月16日	73 公斤	合理的
2017年07月15日	73.7 公斤	合理的
2017年07月14日	73.8 公斤	合理的
2017年04月21日	76.3 公斤	合理的
2017年04月13日	75.5 公斤	合理的
2017年04月11日	76 公斤	合理的
2017年03月21日	76.9 公斤	合理的
2017年03月16日	77.1 公斤	合理的
2017年03月11日	76.3 公斤	合理的
2017年03月10日	76.5 公斤	合理的
2016年12月9日	75.9 公斤	合理的
2016年12月6日	75.6 公斤	合理的
2016年12月5日	75.3 公斤	合理的
2016年12月1日	76.4 公斤	合理的
2016年11月20日	77.8 公斤	合理的
2016年11月9日	78.5 公斤	低
2016年04月4日	80 公斤	合理的
2016年03月18日	79 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2016年03月17日	79.6 公斤	合理的
2015年06月14日	83.5 公斤	合理的
2014年11月11日	83 公斤	低
2014年06月3日	81.6 公斤	合理的