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鄭家銘
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2018年08月30日
鄭家銘的日记, 2018年08月30日
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, 2018年08月30日:
7463 千卡
脂肪: 449.34克 | 蛋白质: 491.01克 | 碳水物: 334.45克.
早餐:
明治 (Meiji) 牛奶巧酥雪糕, 蛋塔, 木瓜, 福樂 一番鮮低脂鮮乳.
午餐:
木耳菜, 榨菜, 豬耳朵, 香菇, 萵苣, 番茄, 豬腳, 豬皮, 豉油/醬油, 植物油.
晚餐:
大陸妹, 蒜茸, 蒜頭, Subway 培根, 蔥.
小食/其他:
星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 魚.
更多的......
15支持者
支持
评论
你胃还好嗎
2018年08月30日 会员::
gulinlin
好羨慕喔
2018年08月30日 会员::
尼歐NEO
胃還好 體重更好XDDD 呱哈哈
2018年08月31日 会员::
鄭家銘
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