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ayaaya914
日记
2018年09月5日
ayaaya914的日记, 2018年09月5日
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在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月5日:
661 千卡
脂肪: 16.94克 | 蛋白质: 54.19克 | 碳水物: 71.34克.
午餐:
雞蛋(整個), 鍋燒意麵.
晚餐:
鯛魚, 蘑菇, 長豆.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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