cn.zhuliang的日记, 2018年09月12日

在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

87.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月12日:

1842 千卡

脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 100.31克 | 碳水物: 228.00克. 早餐: 白米粥, 乐购超市咸鸭蛋, 肉包子. 午餐: 煮鸡蛋, 火腿肠, 米饭, 红烧茄子, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）. 晚餐: 花生, 花卷, 红烧排骨. 小食/其他: 西瓜, 水蜜桃, 橘子. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

cn.zhuliang的体重历史

查看完整的历史记录

cn.zhuliang的日记, 2018年09月12日

提交评论

cn.zhuliang的体重历史