在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 78.08克 | 蛋白质: 73.62克 | 碳水物: 155.05克.
早餐: Honing, Gemengde Notenmix, Milbona Magere Yoghurt. 午餐: Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. 晚餐: Golden Seafood Lekkerbekjes, Mora Kaassouffle, Remia Zigeunersaus, Westland Zalmslaatje. 小食/其他: Aldi Bolognese Chips, Witte Tafelwijn, Champagne. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|