在2018年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 15.94克 | 蛋白质: 95.79克 | 碳水物: 97.51克.
早餐: Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7. 午餐: Naranjas, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Pepino, el Golfo Coctelitos de Merluza (500Gr), Jumbo Papas Duquesas, Morrón, Lider Camaron Cocido Pelado, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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