|
|
3341 千卡
|
脂肪: 121.79克 | 蛋白质: 180.14克 | 碳水物: 390.09克.
早餐: CHATEAU Черный Шоколад со Сливками, Сушка Снежинка, ЖЕЛТОК ЯИЧНЫЙ, БЕЛОК ЯИЧНЫЙ, Филе 20.05.18, Торчин Кетчуп Чили, Клуб Сыра Сыр Нуар, Миндаль Атб, Сырок Машенька 100Г Какао, ЛУКУМ Classic, Творог Нежирный Президент. 午餐: Мороженое Коем Пломбир Рудь Стаканвафельный 80Г, Бащинский Грудинка Украинская, Клуб Сыра Сыр Нуар, Масло Сливочное 7Г, Торчин Кетчуп Чили, АВОКАДО, Чеснок 8Г, Ламинария с Луком Фоззи, Филе 20.05.18, Макароны Цветные. 晚餐: Сушка Снежинка, Bounty Батон, РОСТОК Гречка НОВАЯ, Весела Корівка Плавленый Сыр . 小食/其他: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, ЯБЛОКО ГОЛДЕН, Барбарис Рошен, Барбарис Рошен, Барбарис Рошен, РОСТОК Гречка НОВАЯ, Барбарис Рошен, Сушка Снежинка, Барбарис Рошен, Барбарис Рошен. 更多的......
|
|
3246 千卡
|
运动:
Ходьба - 2 小时 和 41 分钟, Бег 10,07км - 46 分钟, 休息 - 13 小时 和 54 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 39 分钟. 更多的......
|
|
 评论
|
|