在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 52.88克 | 碳水物: 48.39克.
早餐: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Walnuts, Tuna in Water (Canned), Coffee, Cooked Egg White, Almonds . 午餐: Eli's Cheesecake Cheese Cake. 晚餐: Walnuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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