EnJuang的日记, 2018年10月25日

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2053 千卡

脂肪: 76.57克 | 蛋白质: 87.04克 | 碳水物: 260.02克. 午餐: 義美巧克力酥片(黑可可), 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 品客 (Pringles) 洋芋片, 蕃薯, 柚子, 柿子, 吻仔魚, 蒸蛋, 青江菜, 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的雞蛋白. 晚餐: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). 更多的......

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