shenyifang的日记, 2018年10月28日

高蛋白點心：巧克力乳清+蘋果1+燕麥+希臘優格☺️☺️☺️☺️好幸福💓💓💓

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1523 千卡

脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 238.00克. 午餐: 米粉（煮熟）, 滷蛋, 大陸妹. 晚餐: 四神湯. 小食/其他: 福樂享吃無加糖優酪, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-巧克力, 蘋果, 蘋果, 大餅, 歐客佬黃金曼摩風味, 瑞穗低脂牛奶. 更多的......

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