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2018年10月31日
EnJuang的日记, 2018年10月31日
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, 2018年10月31日:
1284 千卡
脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 171.92克.
午餐:
Costco 無調味綜合堅果, 洋蔥, 梅子乾, 柿子, 柚子, 青江菜, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, Kirkland 墨西哥式乾酪絲, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 酪梨, 蛋白, 沙拉.
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