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上午8:00，31.3%
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61.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 116.25克 | 蛋白质: 109.63克 | 碳水物: 38.21克.
早餐: 義美 無糖豆漿, 遠洋牌 鮪魚抹醬, 開南杏仁粉, 雞蛋, 總統牌 起司片, 台畜 豬肉漢堡, 牛番茄. 午餐: 煮花生, 炒白菜, 蘆筍, 虱目魚肚, 豬腳. 晚餐: Belgian 比利時85%黑巧克力, 86%黑巧克力, 小白菜, 蘆筍, 虱目魚肚, 豬腳. 小食/其他: 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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