在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 67.66克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 124.29克.
早餐: Argal Paté Light, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Blanco, Sardinas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Blanco, Clara de Huevo, GutBio Crema Ecológica de Calabaza. 小食/其他: Borges Pipas Girasol Aguasal, Plátano, Café con Leche, Kit Kat Kit Kat Mini, Frutos Mezclados Secos Tostados. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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