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鄭家銘
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2018年11月24日
鄭家銘的日记, 2018年11月24日
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晚餐
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, 2018年11月24日:
3743 千卡
脂肪: 167.04克 | 蛋白质: 300.01克 | 碳水物: 276.49克.
午餐:
金針菇, 鯖魚, 雞皮, 木耳菜, 杏鲍菇, 高麗菜.
晚餐:
雞蛋（整個）, 黃秋葵, 萬家香 香菇素蠔油, 豉油/醬油, 山葵, 白蘿蔔, 三文魚, 爭鮮 鮮蝦手捲, 7-11 茶碗蒸.
小食/其他:
韭菜盒子, 全家 厚切豬排蛋三明治, MOS 日式豬排三明治, 巴馬芝士（切絲狀）, 蛋餅, 無糖豆漿.
更多的......
5支持者
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评论
極少🤣🤣
2018年11月24日 会员：:
gulinlin
太少🤣🤣
2018年11月24日 会员：:
尼歐NEO
不夠
2018年11月24日 会员：:
josephc0917
本蛙減肥中🙀
2018年11月24日 会员：:
鄭家銘
沒發漏到你今天⬆️多少😅
2018年11月24日 会员：:
gulinlin
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