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EnJuang
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2018年11月29日
EnJuang的日记, 2018年11月29日
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, 2018年11月29日:
2342 千卡
脂肪: 91.74克 | 蛋白质: 136.67克 | 碳水物: 277.94克.
午餐:
火龍果, 乾烤花生(加鹽), 毛豆, 櫛瓜, 櫛瓜, 甜椒, 番茄, 雞胸肉, 清蒸或水煮蝦, 水煮蛋.
晚餐:
Costco 草莓大福, 金弘 無糖花生醬, Costco 起司貝果.
小食/其他:
華元 野菜園, enaak 韓式小雞麵(香辣味), 梅子乾.
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