shenyifang的日记, 2018年12月2日

中餐：4個蛋白+棒棒腿*2+青菜

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568 千卡

脂肪: 18.94克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 39.62克. 早餐: 乳清蛋白-雙倍巧克力, 天然腰果、杏仁果, 香草肉桂酥脆高纖穀物, 牛奶, 希臘優格. 午餐: 蛋花湯, 炒香姑, 素炒芹菜, 煮熟的雞蛋白. 更多的......

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