|
Цього тижня замість 1700ккал в середньому, ось така циферка🤷🏻♀️🙈 Збільшилась активність у мене дужу, от і більше хотілось їсти
|
1829 千卡
|
脂肪: 99.00克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 167.13克.
早餐: Сыр Российский, Сливочное Масло, Тыквенный Кекс, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 午餐: Селедка под Шубой, Яйцо, Щедро Макароны. 晚餐: Простой Йогурт, Карамель, Яблоко, Творог 18%. 小食/其他: Печенье, Шоколад, Молоко, Капучино. 更多的......
|
|
 评论
А да , середня вага -600 гр в порівняні з минулим тижднем . Хоть і збільшила калорійність на 100 калорій
|
От що робить стояча робота, та тренування🙈
|
|
|