在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3341 千卡
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脂肪: 130.98克 | 蛋白质: 163.60克 | 碳水物: 383.37克.
早餐: Muscle Pharm Combat 100%Whey Chocolate con Leche, Suave y Dulce, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Agua, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. 午餐: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pepsi Pepsi Light, Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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