在2018年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 36.66克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 80.11克.
早餐: Cuties Mandarin Orange, Coffee, Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White, Coffee. 午餐: Cooked Green Cabbage, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Olives, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast. 晚餐: Dried Prune, Cooked Fish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Brach's Dark Chocolate Orange. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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