在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 83.12克 | 蛋白质: 66.80克 | 碳水物: 77.11克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. 午餐: Cazón en Adobo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Campo Rico Brócoli Salteado. 晚餐: Panrico Bollycao Sabor Leche, Carrefour Camembert, Carrefour Gambas Peladas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Anguriñas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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