520918的日记, 2019年02月10日

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1015 千卡

脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 36.80克 | 碳水物: 132.40克. 早餐: 肯德基油条, 肯德基皮蛋瘦肉粥. 午餐: 盼盼法式软面包, 伊利优酸乳. 晚餐: 鸭肉, 炒青菜, 白米（中粒米，煮熟）. 小食/其他: 金味麦片麦片. 更多的......

1521 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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