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一個春節胖了3公斤!!!...
體重51.1kg
BMI19.2
體脂肪率22.3%
骨格筋率29%
基礎代謝1165kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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51.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3536 千卡
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脂肪: 135.92克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 229.20克.
午餐: 阿舍乾麵 究醬乾麵, 酸辣湯. 晚餐: 肉丸（含醬）, 炒菠菜, 7-11 皮蛋瘦肉粥. 小食/其他: Red Table Wine, 黑橋牌 香腸, 宏亞 蜜蘭諾楓糖葡萄鬆塔, 統一 布丁. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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